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[減肥塑身] 吃掉大餅臉 4種食物幫助消水腫 ♀♂

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樓主
mgoii | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-8-17 04:28

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跟朋友拍照時總是不敢站最前面、天氣再熱也不敢綁馬尾,全都是因為怕臉太大被別人看出來?雖然天生骨架難以改變,但是後天也有可以消除大臉的方法,例如改善臉部浮腫,就可以幫助臉看起來更小、離瓜子臉夢想更近一步。

1.冬瓜

冬瓜是許多人熟知的利尿、消水腫食品,瓜類基本上都能幫助身體排除多餘水分,是容易浮腫、虛胖人的最佳良伴,冬瓜含有豐富的維生素、纖維素,熱量也不高,夏天多吃有消暑、排毒的好處。


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