1cc口水1億隻細菌 情人應重視口腔衛生

（健康醫療網／李義輝報導）蛀牙是一種傳染疾病？！中華民國家庭牙醫學會黃耀慧副理事長指出，人類口腔中1cc的唾液就有高達一億隻以上的細菌，透過接吻可能將病菌傳染給另一半。情人節將至，情侶們接吻前記得可得先做好口腔衛生。
接吻是戀愛親熱的主要行為，藉著接吻來表達對彼此的愛意，不過，法國醫學院一位女研究生的畢業論文研究顯示，一個典型的法式熱吻，會讓人同時吞下250種細菌。
黃耀慧指出，蛀牙是一種具傳染性的細菌感染疾病，蛀牙越多，口腔蛀牙菌數量也相對較多，透過接吻，口水交流，也可能將口腔內的細菌傳遞給情人，嚴重威脅另一半的口腔健康。
黃耀慧說，七夕情人節將至，許多家餐廳推出情人節大餐，但如果在享用浪漫豐盛的大餐後，沒有馬上清潔，口腔就會殘留細菌，附著於牙齒上的食物殘渣，容易形成牙菌斑，提高蛀牙及牙周病的發生率。
如果在口腔尚未清潔的情況下熱吻，就有可能造成口腔細菌在情人口腔之間傳遞，正所謂的「病從口入」。研究發現，若個人衛生習慣不好，口腔可能會有高達2到10億個細菌產生。
黃耀慧提出「愛牙四守則」，早晚使用含氟牙膏刷牙、定期進行口腔檢查、保持飲食均衡，以及吃完喝完黃金10分鐘內不方便刷牙時，嚼食無糖口香糖20分鐘，隨時隨地維持口腔健康。
黃耀慧說，人類口腔中，常見的細菌菌種約有500至700種，有些細菌的存在可維持口腔菌叢平衡，有益維持抵抗力。如果菌叢生態失衡，便會引發許多口腔疾病。
為避免接吻後相互傳染細菌，黃耀慧建議，民眾應該做好「愛牙四守則」，輕鬆保持口腔清潔健康，才能吻得甜蜜又健康，遠離疾病威脅。