飲食不當造成孩童性早熟

愛之足以害之 飲食不當造成孩童性早熟

中國廣東省一名5歲女童，日前突然出現月經來潮，經醫師問診後發現，疑似是因為家長進補不當，讓她喝下過多的「牛初乳」，體內雌激素增加，發生「性早熟」現象。根據中醫門診發現，近年來兒童性早熟情況越來越嚴重，讓孩子提前發育，生長板過早就密合，導致一輩子的身高都無法再長高。

    所謂的性早熟，就是女孩子8歲、男孩子9歲之前，就已經出現第二性徵，比方女生的胸部在8足歲前出現硬塊，而且會覺得痛，就是乳腺開始發育；男童若9足歲前睪丸變大、陰莖開始發育，也是性早熟的徵兆。

    聶美華中醫師表示，除了可從第二性徵來判斷是否性早熟，身高也是性早熟的觀察指標。一般孩童一個月約可長高0.5公分，或是一年長5公分，若男孩在5至9歲間，女孩在3至8歲間的某一年，身高突然增加8公分以上，就表示已經提早抽高發育。

體重過重的兒童，也可能會提前發育，因為皮下脂肪過多，會催化性荷爾蒙的形成，讓青春期提早發動，這類型的小朋友看起來胖胖的，胸部比較大，但卻不會經歷身高抽高期。
西醫常以退早熟針治療性早熟，但日後可能會影響卵巢的正常功能，並有骨質疏鬆之虞，用壓抑的方式，並不保證能長高，因為從打針那一刻開始身高就幾乎不長了。聶美華中醫師說，以中醫的觀點，正常的人體之火是元陽，元陽屬君火，君子之火只會發生正常的人體效應，另外相對的稱為元氣之賊，稱之為相火，不是身體需要的火氣。有性早熟症狀的小朋友就是有相火，要想辦法平衡。一般來說中醫會以知母、黃柏、生地等藥材，加上夏枯草來洩相火，藥性溫和且沒有副作用，而且身高也正常生長。

現在的家長不但要求醫師讓孩子長高、還希望能延緩骨齡。聶美華中醫師提醒，孩子提早發育一年，就會少長5至6公分。門診發現，越來越多男孩長到150公分就不再長高了，女孩則在140公分時就來初經。女孩月經來那一天，再加6公分，就是這一輩子的身高，許多家長資訊不足，誤以為身高可以長到結婚，所以不知道性早熟最好盡快以中藥治療。
有些家長為了讓小孩增高，不斷進補，或讓小孩吃標示不清的高蛋白補品、甚至是轉骨藥方燉雞，反而使生長板加速密合，更限縮孩童的身高發展，有些男童甚至到國小畢業後，生長板就提前密合，最後甚至長不到150公分。聶美華中醫師提醒，基本之道還是要讓孩子均衡飲食，有充足的睡眠；少吃油炸物和甜食，像是巧克力內有添加卵磷脂，餅乾中的奶油成分，容易造成性早熟，因此都不適合讓孩童吃太多，建議家長可以讓小孩多吃一些天然食品，像是蘋果、香蕉或蕃茄等水果，有助於孩童的發育成長。