老化傷性福！避「女性主導」的姿勢

年紀大了，「那檔事」不僅可能提不起勁，甚至還增加受傷風險！醫師表示，老化確實會影響性福，最好避免由女性主導的性愛姿勢，以免銀髮男性增加陰莖骨折的風險；至於銀髮女性由於荷爾蒙降低，導致陰道黏膜變薄，性行為時最好使用潤滑劑輔助，否則陰道容易有皮肉傷。

銀髮男防陰莖骨折

高醫附醫泌尿科醫師王起杰表示，老化會影響男性的勃起功能，即使有藥物可治療，但是陰莖海綿體的白膜厚度，這原本是一種堅硬的纖維組織，還是會隨著年齡老化而萎縮，使得陰莖勃起時，若有不當的扭力，就可能造成白膜破掉，形成陰莖骨折。

什麼樣的性愛姿勢最危險？王起杰醫師建議銀髮族，避免使用「女上男下」這種姿勢，因為這是由女性主導，對男性來說，比較容易產生不適合的角度，導致不當的扭力、或是過程過於激烈，都會增加陰莖骨折的風險。

銀髮女防陰道撕裂

銀髮女性的危險「性」行為，主要肇因於更年期荷爾蒙下降，使得陰道黏膜變薄，導致容易有撕裂的皮肉傷，也是許多銀髮女性抗拒性行為的原因。

王起杰醫師建議改善措施，就是在性行為前使用潤滑劑，分別在女性陰道口以及男性陰莖各塗一些；若要根本處理陰道乾澀問題，女性可先做檢查，排除罹患乳癌的情形下，可由醫師處方補充荷爾蒙。