..床頭吵 床尾病 破壞免疫系統

..研究顯示，與另一半的關係處在焦慮狀態可讓人生病，這個老掉牙言論有科學根據，因為免疫系統遭破壞。

倫敦「每日郵報」（Daily Mail）報導指出，對夫妻或男女朋友關係感到焦慮的人，因為免疫系統遭破壞，容易生病。不只因為焦慮可提高身體內的壓力荷爾蒙，也使得身體在對抗疾病時效率下降。

美國俄亥俄州立大學研究人員研究平均結婚年數超過十二年的八十五對夫妻，測量「情感焦慮」的健康效應。情感焦慮定義為「過度擔心被拒絕」。

受試對象填寫問卷，並接受血液和唾液採樣。他們也陳述一般焦慮癥狀和個人睡眠品質。

研究人員發現，有高度情感焦慮的人，體內壓力荷爾蒙皮質醇較不焦慮的人平均高出十一%。

研究又發現，較焦慮的人T細胞比不焦慮的人較少，差距多達廿二%，使他們對抗感染的能力下降。

研究顯示，較多女性受苦於較高情感焦慮，然而焦慮的男性同樣顯示高水平的皮質醇及較少T細胞。

研究刊登在「心理科學」（Psychological Science）期刊。



來源:台灣新生報