每天一两杯酒可损害脑细胞生长

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坊间有个说法，每天小酌有益健康，但最新的研究发现，每天饮酒，会使成年人的脑细胞生产量降低高达40%。


据新泽西州罗斯格大学（Rutgers University）研究人员进行的实验发现，当老鼠血液中的酒精含量达0.08%时，就会出现中等程度的中毒现象，脑细胞生产开始受到负面影响。比起血液中不含酒精的老鼠，含酒精老鼠的海马体的神经细胞数量减少40%。海马体是大脑负责产生新神经元的部份。

0.08%酒精含量是美加地区法定的酒后驾驶标准。0.08%酒精含量大概是多少呢？研究人员说女性大概是喝3至4杯酒，而男性则大概等于5杯下肚。

以梅根安德逊（Megan Anderson）为首的研究小组在《神经科学期刊》（Neuroscience）电子版上发表了他们的研究报告，该期刊将会在11月8日出版。
研究人警察告，脑细胞生产下降，人们在短期内可能感觉不出什么异样，若这种现象每天发生，经年累月，可能会在不察觉的情况下，损害饮酒者的学习能力和记忆力。“最后，我们将无法学习前往一个新的地方，或学习生活中的新事物。”

梅根也说：“每天喝酒对人类大脑所造成的伤害，远大于我们现在的认知。”

之前的研究都说，适量的喝酒对预防老年痴呆症、癌症、心脏疾病和糖尿病等慢性疾病有帮助。根据英国国民保健服务（National Health Service）建议，女性每日饮酒量不超过两至三个酒精单位，男性每天不超过三至四个酒精单位。但是越来越多的数据显示，人们喝酒通常比建议的饮酒量要多。最近一份数据显示，中年专业人士每天喝酒是45岁以下人士的三倍。