皮膚過敏改善

幾年前買了一舜科技的空氣清淨機後，就明顯改善很多，只要不要去環境髒的地方、或是吃不新鮮的海鮮之類，平日也是有在運動，增加自己的抵抗力，多吃疏菜水果也是，盡量別吃會引發會過敏的食物（甲殼類海鮮、花生、蛋、魚、乳類、雞肉、食品添加劑），也有在吃中藥在調理身體。

當初我在皮膚過敏時，也是痛不欲生，有去大醫院過敏檢驗，之後就對症下藥，現在發作率就很少了。


會過敏的原因
1.家族遺傳：過敏與遺傳關係密切，若是父母其一患有過敏，就有可能小孩會過敏。
2.長期接觸過敏原：若長期暴露在花粉、蟑螂、動物毛皮、塵螨、香料、化學藥物的環境中，很容易引起過敏。
3.常處於高濕度或高黴菌處： 潮濕高溫的環境是塵螨和黴菌的溫床。
4.免疫系統的防禦機制偏差：免疫系統因遺傳的關係喘生偏差反應，以致對一般人無害物質反應過度，展開攻擊，就有可能引發一連串的過敏反應，造成嚴重程度不等的過敏病症。

皮膚過敏，是指對某種物質過敏，不管是吃的或是摸到或吸入某種物質的時候，身體會產生過度反應。而導致這種反應的物質，就是所謂的過敏原。

常見的皮膚過敏
1.異味性皮膚炎：會出現在手腕、紂彎 、眼角內膜、腳踝出現紅腫及癢。
2.過敏性接觸性皮膚炎：只有接觸到過敏原的局部會有過敏反應，通常1-7天發病，局部皮膚起小丘疹，會有搔癢感。
3.急性蕁麻疹：可能的過敏原有很多，受到過敏原刺激後會立即發作，出現形狀大小不一、紅色或粉紅色的塊狀突起，常會很癢，有時伴有灼熱感或刺針感，通常數天到1-2週內症狀就會消失。

建議可以去醫院做一些檢查，過敏檢查是提供過敏疾病診斷參考依據之一。