季節保養－擤鼻涕太用力 當心耳膜破裂

..中國時報【張睿纖╱台北報導】

寒流來襲天氣冷颼颼，日夜溫差大，不少民眾因為過敏、感冒鼻涕特別黏稠，擤鼻涕時需特別用力，但每次擤鼻涕後，耳內都有「塞住」的感覺，也因此發生暈眩症狀。醫師表示，如感冒引起中耳炎，擤鼻涕時導致耳內壓力太大，可能會造成耳膜破裂，提醒擤鼻涕時應分開兩側擤，並讓嘴巴微張，以釋放壓力。

台北市立聯合醫院耳鼻喉科主任黃弘孟表示，門診中因擤鼻涕造成耳膜穿孔的個案，多是因感冒併發中耳炎或中耳積水，因反覆發作，部分耳膜受到侵蝕，如再加上用力擤鼻涕，就很有可能耳膜因此破裂。尤其是小朋友因耳咽管發育不成熟，更容易因為感冒鼻涕倒流引起中耳炎。

書田診所小兒科主任潘俊伸表示，幼兒因耳咽管較短，感冒容易引起中耳炎，急性或慢性積水會造成聽力受損後遺症，但一般等積水消失後，聽力便會逐漸恢復。家長如發現小孩夜間哭鬧、耳朵疼痛、耳朵像有東西塞住，就要趕快帶到小兒科、耳鼻喉科檢查。

黃弘孟提醒，耳內壓力太大可能造成耳膜破裂，有些人用力擤鼻涕聽到「啵」的一聲，耳膜就破裂了，雖然耳膜有再生功能，休息數月可能自行痊癒，但如果耳膜嚴重穿孔，聽力受到影響，恐需透過手術修復聽力；提醒民眾擤鼻涕時應分開兩側擤，嘴巴微張，以分散氣流衝散至耳內的壓力。