產後憂鬱症高危險群 可測試出來

產後憂鬱症也有高危險群，婦女必須加以留意。精神科醫師張庭綱表示，根據九個選項測試，如果婦女符合其中一項，就代表可能屬於產後憂鬱症的高危險群，這時後建議民眾可先向醫師諮詢、適當調適自我生活，若病情嚴重者，應立即就醫診治比較好。

張醫師指出，九個選項測試包括：第一，患者為未滿二十歲的媽媽；第二，目前使用菸酒或使用非法藥物；第三，沒有想到會懷孕或對於懷孕有很複雜的情緒；第四，單親或配偶失和者；第五，面臨龐大的經濟壓力。

第六，家族有憂鬱或焦慮症病史；第七，懷孕或生產時承受各種生活壓力事件；第八，缺乏親朋好友或配偶的全力支持；第九，個人有疾病或生產的問題；第十，有憂鬱症、躁鬱症、焦慮症等病史等。

張醫師指出，當女性患者符合其中一項時，可先向醫師或醫事人員諮詢，同時適當調適自我生活，病情嚴重者可接受專業治療。建議不論患者心中有任何的心事，千萬不要忽視自己的感受，可向家屬或朋友傾訴困難或負擔，並適時放鬆自己，找時間外出、拜訪朋友、和家人團聚在一起等，都有助於改善症狀。



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