挑選好床墊 感覺對了最重要！.

ETtoday
生活中心／台北報導

想要一覺到天亮，營造舒適的睡眠環境很重要，包括光線、聲音、室溫及床墊都是關鍵要素。尤其一般人在睡覺時，平均轉換睡姿達40～60次之多，倘若不舒服的床墊令全身無法放鬆，睡眠品質會大打折扣。銷售顧問說，價錢貴的床不代表一定舒適，一張好床應該視個人習慣與偏好而定。


▲床墊貴不等於好，如果睡的不舒服，不只會輾轉難眠而已，甚至有腰痠背痛、越睡越累的情形。（圖／取自席夢思睡美人臉書粉絲團）

挑選一張好床，價格考量是其次，應以個人習慣與實際臥躺的主觀感覺為優先。席夢思新光三越信義旗艦館銷售顧問韓若惠表示，價錢昂貴的床墊不代表一定舒適，因為床的軟硬度與個人體型、偏好及原本睡眠習慣有關，建議挑選床墊應該親自試躺15分鐘以上，且不超過3種床墊，避免測試太多，讓身體感覺產生混亂。

一般對床墊的認知，認為睡硬床就是好，然而太硬的床會導致壓力點過於集中在身體局部，造成起床後肌肉酸痛、越睡越累等問題；太軟的床則是無法支撐身體。最理想的床墊是在結構上能符合人體工學，均勻撐托人體各部位，使身體曲線產生服貼的狀態。


▲獨立筒袋裝彈簧特色在於彈簧是個別獨立，能夠均勻撐托身體各部位，同時減少同床伴侶翻身時所帶來的干擾達40％。（圖／記者洪菱鞠攝）

目前市面上的彈簧床墊，獨立筒床墊已成為民眾選購時的搶手貨，在於它的彈簧個別獨立，因此在接觸身體時，能夠順應人體曲線，平均分擔、支撐各個部位。有別於聯結式彈簧床因為彈簧彼此串聯，臀部與肩部的重量長期壓迫腰部彈簧造成彈性疲乏，使床面呈現「月亮」型凹陷，導致腰部懸空，容易有腰痠背痛、脊椎彎曲等缺點。此外，獨立筒袋裝彈簧的單獨伸縮特性，除了不易傾斜與變形，還減低因同床伴侶翻身所帶來的干擾，在睡眠上不被打擾。


▲比起單股鋼線，三股鋼線彈簧更具強韌與耐用度。（圖／席夢思提供）

不過，獨立筒床墊品質亦有好壞之別，韓若惠說，現在市場上，獨立筒床墊頗受流行，然而彈簧鋼材若不佳，一般頂多只能使用3～5年。較佳的如使用三環鋼弦彈簧技術，它是將三股鋼線交織成一條鋼線，所以強韌度與耐受力禁的起考驗。席夢思推出的新品Lantana系列即以此概念導入床墊，滿足不同身形的需求外，在正常使用情況下，床墊壽命可達10年之久。
  
▲席夢思新品Lantana（右圖）的三環鋼弦彈簧與Fernando（左圖）的獨立筒袋裝彈簧，皆以獨創技術打造，提供良好、舒適的睡眠品質。（圖／記者洪菱鞠攝）

席夢思全新打造的Lantana與Fernando系列，兩者皆有獨創的智慧感應獨立筒彈簧科技，特色在彈簧前端距離較密，中後段的彈簧直徑較大，而運用兩段式的彈力設計，不管怎麼睡、如何變換睡姿都能給予支撐，讓身型貼合使肌肉放鬆。考量在睡眠時，身體會排出汗氣，所以還結合透氣式涼感記憶膠，可排除睡眠時的多餘熱氣，提高睡眠舒適度；透氣涼感護邊結構，則是增加泡棉的透氣性達20倍，維持舒爽的睡眠溫度。

由於床墊在長期使用與重力擠壓下，會產生床面凹陷問題，然而一張床墊又重又厚，一般人少有翻轉床面保養床墊習慣，因此Lantana與Fernando系列多了Non-Flip免翻面結構，採用特殊的高密度泡綿不會因為擠壓而變形，可以支撐各個獨立筒所產生的壓力，達到完全固定的效果，使用者不須定期翻轉床墊，省去保養上的困擾。此外，床墊布面、彈簧纖維袋都經過處理，達到防潮、防蟎、抗菌的效果。

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