陰雨天注意四大健康“殺手

不乾淨的床上用品：如果不經常給床上用品做清潔，會導致多種病源的滋生。哪怕是小小的枕頭，你以為只需要按時清洗枕套就行。其實不然，睡覺前我們不經意流出的唾液、分泌的汗液都會滋生細菌，引發過敏等不良反應。床褥和床單不注意清潔也會引發病菌。在洗滌時可選用性質溫和的洗衣粉，把它們放進洗衣粉溶液內浸泡，然後用手擠壓枕頭，把多餘的洗衣粉擠出。再放進洗衣機裏清洗，然後用幹衣機烘乾，這樣洗過的枕頭、床褥會很清潔，充滿了香味。
　　未消毒的拖把：拖把可是家中“藏污納垢”最多的地方。常用的拖把若不注意消毒，不但達不到清潔地面的目的，反而會造成更大污染，在秋冬季更容易讓細菌擴散。所以家用拖把最好能做到定期消毒。如果房子比較通風，用過的拖把只要用清水洗乾淨就好，然後放在通風的地方透氣。要是能遇上有陽光的天氣，一定不要錯過讓它在太陽下暴曬的機會。當然，還可用普通的消毒水如來蘇水、漂白粉等消毒。要注意的是給拖把消毒不能貪多，要不然會造成另一種污染。

　　久居浴室的毛巾：一般家庭使用的毛巾都是放在室內甚至衛生間裏，尤其是秋冬季，由於空氣不夠流通，毛巾極容易滋生病菌，時間長了對健康非常不利，甚至會導致皮膚病。所以毛巾要經常清洗，還要將它拿出浴室放在通風的地方，也可以隨衣物一起放在幹衣機裏烘乾，別總讓它呆在潮濕的地方。

　　滋養病菌的沙發：與光滑的皮革沙發相比，布藝沙發的織物纖維更易滯留灰塵和臟物，而且還容易吸潮。沙發如果不常清潔，可能會滋生黴菌、螨蟲。保持沙發的清潔，最重要的是每週一次定期除塵，先用幹毛巾拍打，把浮塵去掉，再用濕毛巾擦拭布面。如果家裏有吸塵器，除塵效果會更好，但不要用吸刷，以防破壞紡織布上的織線。無論用哪種方式，沙發的扶手、坐墊和縫隙都是重點部位。