去你的脂肪 作者：多人 (繁_EPUB)

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聚焦在如何重新理解脂肪以及打破對肥胖的刻板印象，強調體脂並非單純意志力問題，而是飲食、代謝、荷爾蒙與生活型態共同作用的結果

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消除脂肪真的是很重要因為過多堆積會導致慢性病

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感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉

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由 手機網頁 發佈

謝謝樓主大大分享 好書大家讀！ 期待大家都有美好的收獲！

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謝謝大大分享的好書！

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這是幹掉脂肪嗎？～～

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謝謝樓主的書籍分享~瘦身是一輩子的事情...

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