超級大腦飲食計畫 作者： 麥克斯・盧加維爾/保羅・葛雷沃 (繁_EPUB/PDF)

吃的好大腦才能恢復的好想的比較深遠

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調整飲食習慣，打下健康基礎

謝謝樓主的分享

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有好的大腦才有後續的一切可能
來看看如何用吃改善大腦
感謝大大分享

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它將飲食視為一種生物數據輸入，透過選擇高營養密度的脂肪與原型食物，讓大腦的執行功能、記憶力與情緒維持在峰值狀態。

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帕金森、健忘好像是年紀大的會面對的問題，謝謝分享書籍。

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來看看怎麼用飲食補腦
年紀越大，健忘、注意力不集中、腦霧這些症狀越來越嚴重了
謝謝樓主分享

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非常棒的一本書，感謝樓主分享~

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非常棒的一本書，感謝樓主分享~

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