睡前ASMR推薦

加好友 · 發表於 2026-3-7 21:22

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本帖最後由 AC01061112 於 2026-3-7 21:24 編輯

最近睡覺都很淺眠，到半夜才睡著，有沒有推薦的ASMR可以聽？之前有喜歡的YouTuber但他不更新了也把之前的影片都刪除了，叫做Paul ASMR，不知道大家有沒有類似的可以推薦？

加好友 · 發表於 2026-3-11 19:00

https://www.youtube.com/channel/UCeLzT-7b2PBcunJplmWtoDg/videos 這位你可以去看看

印象中蠻常開睡前ASMR的

加好友 · 發表於 2026-3-19 08:15

加好友 · 發表於 2026-3-20 12:16

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