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[推理/探索] 冠軍之路:從入門到高手綜合格鬥教程 作者:王冠/張碩 (繁_PDF)

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sam5228 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:02

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由簡到深的介紹了MMA的基本技術與技巧
練到肌肉反射動作,真正有臨時有事,可稍微自保!
感謝大大


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ericchen1010 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:05

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人生路上莫名其妙的人變多,暴力份子也多,學點技術自保


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wisecjm | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:15

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感謝大大無私的分享!!!


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Gene-Tseng | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:25

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還有這樣的運動書
感謝分享


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rdvdoiv | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:27

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這本書真的很推薦,在實戰上很實用很多必殺技都是這樣練出來的


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kim_lee789 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:37

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很好的題材,謝謝大大的分享!!


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tony198611 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 14:38

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從電影上看到MMA的關鍵描述
已經不少暴力美學電影的元素了
有這樣的參考書籍可以補充一下專業知識
還是蠻不錯的選擇
謝謝分享~


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hungjui1010 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 15:16

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看書學招太慢了,平常要多活動筋骨,常保健康


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stars650524 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 16:23

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雖然不太會真的去參加格鬥,但了解一下也是不錯的知識


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yyhung | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-10-11 16:25

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感恩大大無私分享 冠軍之路:從入門到高手綜合格鬥教程
非常適合喜歡綜合格鬥的人
可以閱讀閱讀


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