胡大一細說降壓降脂怎麼吃 作者：胡大一 (繁_EPUB/KEPUB/MOBI)

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年紀到了，健康的知識一定要有，感謝分享

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現在很多年紀輕輕的.就有高血壓.高血脂了
身體保健要趁早
感謝樓主分享

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感謝樓主推薦健康飲食的調理法，非常簡單明瞭的方式來進行控制

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作者推薦多種蔬果與穀物，並說明其攝取方式，有助於改善血壓與血脂指標。

感恩分享

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這作者如沒記錯三高書都有出版除了吃也要動

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很有趣的書，每次看都會有不同想法

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三高症狀並非有生俱來而是人們為滿足口腹大吃大喝又不運動造成,這類人就需要閱讀本書

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由 手機網頁 發佈

高血壓、高血脂飲食防治手冊，提供改善血壓和血脂的飲食建議。謝謝分享

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