7秒深蹲．降血糖 作者：宇佐見啓治 (繁_EPUB)

感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～

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飲食跟運動 這個組合很重要別忘記了XD 通常糖尿病的人... 這些習慣養成都有問題啦

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這對我很有用本身是2型糖尿病每天游泳與吃中藥糖化血色素有降但血糖沒有來讀此書研究

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感謝提供好書，讓大家身體更健康~~~

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感謝分享日本的「深蹲」降血糖的新式運動療法的好書籍

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到了需要注意健康的年紀，好書先收藏仔細研究，謝謝熱心分享!

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感謝分享！！！原來簡易深蹲的方式就能大大改善了。

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感謝分享這本好書，希望學到新知識

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