解壓筆記本作者：有田秀穗 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2024-3-16 06:54

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本帖最後由 chang1970 於 2024-4-5 16:22 編輯

加好友 · 發表於 2024-3-16 08:33

由手機網頁發佈

壓力的解脫，是現在人必修的一門課，感謝分享 !

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加好友 · 發表於 2024-3-16 09:02

現在人需要這本書壓力是自己給的如果可以解壓的話就不會有這麼多的人需要看心理医生了謝謝你分享好書讓我漲知識了

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加好友 · 發表於 2024-3-16 09:14

釋壓方法介紹非常受用的一本好書，感謝樓主無私的分享

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加好友 · 發表於 2024-3-16 22:03

跟自己對話的筆記嗎

感謝大大分享好書

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加好友 · 發表於 2024-3-16 22:23

對內容很感興趣，希望能學習一下。謝謝大大的分享。

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加好友 · 發表於 2024-3-16 22:47

寫筆記還能減肥！先看為快，謝謝分享

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加好友 · 發表於 2024-3-17 02:30

來欣賞支持!支持!，謝謝大大的分享

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加好友 · 發表於 2024-3-17 06:40

由手機網頁發佈

介紹了壓力的產生機制以及消除壓力的原理

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加好友 · 發表於 2024-3-17 07:00

值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享，好人一生平安！

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[哲學/勵志] 解壓筆記本作者：有田秀穗 (繁_EPUB)