吃貨的50種情緒減肥法作者：蘇珊‧阿爾伯斯(蘇珊‧阿爾柏斯) (繁_EPUB/PDF)

加好友 · 發表於 2024-2-1 10:57

謝謝大大分享此好書籍.

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加好友 · 發表於 2024-2-1 10:58

謝樓主無私分享，感恩

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:00

感謝無私分享，下載下來看看Thanks for sharing such good thing

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:05

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:06

感謝樓主無私的分享。

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:30

來自生活的壓力、心理的壓抑，使我們不知不覺的暴飲暴食。
唯有好好舒緩我們的情緒，提升心理健康，也就能理性地選擇對身體有益的食物。
感謝分享好書～

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:31

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加好友 · 發表於 2024-2-1 11:36

很多人會因為情緒而影響飲食
不知道書裡面有提到什麼解決方法
謝謝你的分享

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加好友 · 發表於 2024-2-1 12:14

謝謝樓主熱心上傳與分享

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加好友 · 發表於 2024-2-1 12:29

謝謝分享
吃貨的50種情緒減肥法作者：阿爾伯斯

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[醫學保健] 吃貨的50種情緒減肥法作者：蘇珊‧阿爾伯斯(蘇珊‧阿爾柏斯) (繁_EPUB/PDF)