無器械健身：女性版 作者：馬克·勞倫/喬舒亞·克拉克 (繁_EPUB/PDF)

感謝樓主分享實用好書！

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由 手機網頁 發佈

是健身書籍類 ，可以在家自主學習，不用一定要上健身房

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看好書漲新知，謝謝版大分享

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原來是真的有分男女的版本喔.
還以為現在只有男版的.
謝謝樓主的分享.

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在家訓練，可以更加健康。感謝分享。

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不用一定要花錢上健身房，可以在家自己練習，感謝樓主分享

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不確定這兩個版本的書有什麼不同。 讓我們閱讀並找出答案。 感謝分享。

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街健真的很不容易耶
謝謝分享~

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