放空 作者：曼諾詩・左莫若迪 (繁_EPUB/PDF)

謝謝樓主熱心分享實用書籍，下載ok。

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我們都在壓迫中成長...又有誰可以放空..
真是一本特別的書.

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人一旦放空就可以放鬆
讓人可以放下一切

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感謝大大熱情與無私分享

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挺有趣的思維
看似放空其實更不簡單

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感謝大大分享, 適時放空也能讓整天運轉的大腦適時休息

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感謝樓主無私分享好看書籍

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我覺得最重要的是，這本書似乎提供了一個實際可行的方法，讓我們以一種有意識地方式管理我們的科技使用，以及如何在忙碌的數字世界中找到平衡。它為我們提供了一個可能的出路，讓我們更加全面地享受生活，同時提高自己的生產力和創造力。

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遠離電子產品，感謝大大無私分享

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放空的時候可以順便沉澱自己
就像冥想一樣可以讓自已沉穩一下，淨空自己

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