世界第一的R90高效睡眠法 作者：尼克．力特赫斯 (繁_EPUB)

下載來試試看，謝謝樓主分享

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失眠為現代人文明病，如果有一個有效的方法會造福很多人!

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谢谢大佬分享资源，路过

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睡眠問題已經是現代文明問題，
失眠.........非常痛苦，
希望能有方法降低，
還我一個好眠啊..........
謝謝。

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不知道何謂高效睡眠法

只知道自己越睡越累

真想躺平

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睡不着著的我，跟看看這本書能不能好睡，感謝分享

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感謝分享好睡眠的好書 盼能學到提升睡眠品質

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好的睡眠真的很重要，可以面對每一天的到來。失眠的人佔比也蠻高的。希望透過本書籍，可以讓失眠的朋友睡的更好。謝謝版主無私的分享。

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睡眠的書多多益善 感謝分享

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