輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命作者：麥克爾·莫斯利 (繁_EPUB/PDF)

加好友 · 發表於 2023-7-3 05:24

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加好友 · 發表於 2023-7-3 08:13

謝謝分享，來了解一下輕斷食的飲食減重方法。

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加好友 · 發表於 2023-7-3 08:20

沒有複雜的規矩要遵守。做法有彈性，簡單明了，執行容易。這很重要，感謝分享

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加好友 · 發表於 2023-7-3 08:43

來細讀一下內容，希望在我身上能產生很好的效果！感謝分享！

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加好友 · 發表於 2023-7-3 10:11

太好啦。终于找上有用的书籍。

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加好友 · 發表於 2023-7-3 13:44

感謝版主的分享，每日獲得新知很重要。

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加好友 · 發表於 2023-7-4 15:08

最近胖了,來看看目前流行的減重方法
感謝分享

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加好友 · 發表於 2023-7-7 20:42

適度的飢餓讓身體活化，
現代人普遍吃太多，
輕斷食應該可以試試，
讓身體減負，
謝謝。

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加好友 · 發表於 2023-7-8 08:20

非常感謝大大分享！這本《輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命》聽起來很有趣且有啟發性。期待進一步了解這場瘦身革命的內容！

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加好友 · 發表於 2024-7-3 16:34

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[醫學保健] 輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命作者：麥克爾·莫斯利 (繁_EPUB/PDF)