實用生活小常識20條

• 牛奶不要用微波爐加熱，因為牛奶經微波爐加熱後，不僅乳類蛋白會變質，而且化學結構也會隨之發生變化，原能促進身體發育的氨基酸會轉變為有害物質，使用煤氣灶或用開水燙溫奶袋是更好的選擇！
• 不管是鞋子的哪個地方磨腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。
• 當自己的心愛的深色傢俱有了刮痕後，不用著急，可利用咖啡粉在刮傷部分擦一下，乾了之後，再用濕布擦試乾淨，然後再依上法塗抹一次即可，經這樣處理之後，刮痕就不醒目了。
• 儘量換著使用不同品牌的牙膏，這樣，既可以發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。還可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產生耐藥性而影響防治效果，除此之外，又避免了某些藥物被長期反復使用而過多攝入體內。
• 吃了辣的東西，感覺要被辣死了，就往嘴裏放點鹽含一下，然後吐掉漱口，就不辣了。
• 如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
• 煮綠豆最好不要用鐵鍋，因綠豆中含有元素單寧，在高溫條件下遇鐵會成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對人體有害。
• 煎魚不粘鍋小竅門：將鍋洗淨擦幹燒熱後，用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁，然後放油，待油熱後，再將魚放進去煎，這樣煎魚就不會粘鍋了。
• 電視機不宜與大功率音箱或電風扇放在一起。否則音箱和電風扇將震動傳給電視機，容易將電視機顯像管燈絲震斷。
• 吃了有異味的東西，如蔥、蒜等，吃幾顆花生米就可以有效去除口中異味。
• 在電腦旁放一杯熱水，可增加周邊濕度，以減輕眼睛不適、乾澀等情形。
• 泡完的茶葉不要丟掉，把殘茶葉曬乾，放到廁所或溝渠裏燃熏，可消除惡臭，使空氣飄滿茶香。
• 刷完白色的運功鞋後，如果直接放在太陽下晾乾，鞋身就會變黃，如果裹上一兩層衛生紙就不會出現此情況了。
• 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
• 廚房料理，很容易就弄得一手魚腥、肉腥或油腥，用香皂或洗衣粉也去不了味，但用檸檬皮搓手卻很管用，如果能在檸檬水裏泡泡，效果更佳。而且，用檸檬皮擦手，其所含的檸檬油還可以使皮膚細膩光滑。
• 羽絨服內的禽類羽絨為蛋白質纖維，使用中性洗滌劑對衣料和羽絨的傷害最小，若用鹼性洗滌劑，如果漂洗不淨，殘留的洗滌劑會對羽絨服造成損害，並且容易在衣服表面留下白色痕跡，影響美觀。
• 牙齒發黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並用此來刷牙三分鐘，很有效；或在刷牙前口含食醋三分鐘，但此方法不宜長時間使用，最好每三個月使用一次。
• 流鼻血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
• 眼睛如果進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來了。
• 睡前將一條毛巾卷成卷，然後墊在脖子下，托起頸椎部位，仰睡或側睡都可以使舌頭後墜，就可以避免打呼嚕了。
  

注重生活細節才能更健康。