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[哲學/勵志] 爸媽何必太正經! 作者:南琦 (繁_EPUB)

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akina86 | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2022-6-26 08:00

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爸媽何必太正經!.jpg

內容簡介
既然無法永遠保護孩子,
就讓他有面對逆境的超能力吧!

  人在江湖飄,哪有不捱刀?幽默感無法杜絕逆境,但它具有正向影響力!幽默感能避免我們在面臨壓力時,將注意力聚焦在負面想法上,能為我們降低挫折感,以及因壓力而來的負面情緒──也就是說,幽默感能讓保護我們不被逆境擊倒!

  雖然都能讓氣氛輕鬆點,但幽默和搞笑、裝可愛不太一樣。幽默之所以產生,是基於認知與情緒的層面,在認知上有了「出其不意」的衝突感──答案是意料之外的結果,而且沒什麼重大的利害關係與挫折時,就會產生好笑的感覺。

  問題是,利害關係和挫折的重大程度要怎麼判斷?以親子關係為例,如果我們是想法越不肯變通、作法越不容質疑的父母,怎麼可能接納孩子的「突發狀況」?破梗之後怎麼笑得出來?

 若循著慣例思考,當結果與預期不合的時候當然只有失望;沒有「非這樣不可」的執著,才有辦法迎接生活中突如其來的「驚喜」。

  有輕鬆的態度才有辦法欣賞幽默,進而製造幽默。親子間的互動是生活,不是什麼殺人放火的國際大事,沒必要到你死我活的地步,偏偏許多父母以為帶小孩是帶兵,看不見小孩的需求與個性,老是吐出「如果沒有做到xxx就別喊我媽媽」、「你不乖就叫警察抓你」、「我還不是為你好」這種口語威脅、情感勒索的話語。

  父母怎麼說話,孩子就怎麼學。理智上可以理解家人的付出,但情感上仍舊需要被呵護。感受不到溫情,一切都是白搭。如果長輩都沒有幽默感,如何帶給孩子一個有幽默感的成長環境呢?

  本書作者是精神科心理治療師,參與大量兒童、青少年、家庭的個案輔導,本身也是兩個性格天差地遠的女兒的媽。在本書中,作者不只以心理學專業的角度解構幽默感、家庭、人際互動的火花,還列舉了許多爆笑事例,讀者將可循事例了解、如何讓幽默感在家裡萌芽!

  家人,只是一家都是人而已,並非一家通通一個樣。同一個屋簷下的個人小世界,可能有很多種樣貌。
作者簡介
南琦

  本名劉南琦,輔仁大學心理學研究所畢業,曾任專欄主編,文字工作者。

  國家高考合格心理師,現職耕莘醫院精神科臨床心理師,業務範圍包括兒童與青少年心理衡鑑,成人心理衡鑑,成人個別心理治療,住院病患情緒調適團體治療等。

  非常熟女,育有兩隻小孩,生活忙碌平淡,逛購物網站是小確幸。




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爸媽何必太正經!.epub

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miokii + 3 + 5 主題已審過,感謝您對小說版的貢獻!.
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melmaymel + 1 好內容,老衲來為這篇文章開開光.
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poorblack | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-26 17:13
當爸媽的人想看看這本書的教導,以免自己LKK
感謝分享!


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pino1999 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-26 19:42
教導小孩不是一件容易的事情
希望這本書能夠讓人學到好方法
感謝樓主的分享


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caltima | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-26 20:23
真的很重要教導小孩是要用對方法,這本書很棒感謝你的分享。


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Z40 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-27 08:56
本來就沒有很正經,但個性上總是有一些無法跨越的障礙,感謝分享好書


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phoeni6x | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-27 11:25
為人父母
人生的道路上
一門永無止盡的學科
感謝分享


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shen26434810 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-6-29 15:59
感謝樓主分享電子書,謝謝分享~


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tungminjuei | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2022-7-2 15:02
跟孩子溝通真的是一門很大的學問,該如何拿捏技巧也是因人而異
希望能在這本書中學習到更多有幫助的方法
感謝分享


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