人為什麼會生病作者：本傑明·比克曼 (繁_AZW3/EPUB/MOBI/TXT)

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本帖最後由 hsichan 於 2022-5-23 21:38 編輯

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2022-5-23 10:01 上傳

人為什麼會生病/（美）本傑明·比克曼著；黃山譯．
北京科學技術出版社，2022.5
書名原文：Why We Get Sick

胰島素阻抗就是指身體對胰島素的反應減弱。

當細胞不再對胰島素做出有效反應時，就會產生胰島素阻抗。

胰島素阻抗

   現代的人類已經疾病纏身。全世界人們都在同曾經極為罕見的疾病做鬥爭。但不幸的是，許多情況下，我們常常會輸掉這場戰爭。據統計，全球每年有約1000萬人死於癌症，另有近2000萬人死於心臟病。此外，全球還有約5000萬人患阿爾茨海默病，近5億人患有糖尿病。

   在上述疾病大肆流行的同時，全球約40%的成年人存在超重或肥胖；45歲以上的男性中，幾乎一半的人睪酮水平偏低；近10%的女性正在因月經失調或不孕症而痛苦地掙扎。

   乍看起來，這些疾病似乎毫無關聯。但它們其實存在一個共同點，那就是人為什麼會生病可能是所有這些疾病的根源。您也可能存在胰島素阻抗，而且可能性還不小。新近研究發現，高達85%的美國成年人可能存在胰島素阻抗，這一比例在墨西哥、中國和印度都約為50%，在歐洲一些國家和加拿大，這一比例偏低，但也超過了30%。此外，胰島素阻抗在一些太平洋島國、北非和中東地區人群中同樣普遍存在。

   胰島素阻抗已成為全球最常見的健康障礙，每年受其影響的人群數量比其他任何疾病都要多。然而，大多數人對這一術語還相當陌生；即便有人對此有所瞭解，但也未必真正理解其含義。

    本書意在揭開胰島素阻抗的神祕面紗，從而讓所有人都能瞭解何為胰島素阻抗，以及它如此危險的原因是什麼。希望以可靠的文獻證據為基礎，用能夠阻止甚至扭轉胰島素阻抗的知識來武裝讀者。希望向讀者傳授一些方法，使他們無須服用藥物（或採用其他醫療手段），只通過簡單地改善生活方式就能預防相關疾病。

作者介紹

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2022-5-23 10:14 上傳

本傑明·比克曼博士(Benjamin Bikman, PhD)

楊百翰大學細胞生物學和生理學副教授本，代謝健康和胰島素阻抗領域最重要的科學家之一。

比克曼博士擁有生物能量學博士學位，並在新加坡國立大學和杜克大學代謝病研究所完成博士後研究。他目前正在探索胰島素和酮類作為代謝功能關鍵驅動因素的對比作用。比克曼經常在同行評議的期刊上發表他的研究成果，在科學會議上發表演講，並憑藉其在胰島素阻抗和代謝紊亂方面的專業知識被國際公認為領先科學家。

作為百翰大學生理學和發育生物學系的教授和研究員，比克曼博士大部分時間都在開發工具和資源，通過胰島素控制來幫助改變世界的健康狀況。

比克曼博士在他的新書《為什麼我們生病》中記錄了（1）胰島素阻抗的上升及其在當今許多「繁榮瘟疫」中的作用，以及（2）如何反擊。

比克曼博士的研究重點是闡明導致和伴隨代謝紊亂的分子機制，如肥胖、2型糖尿病和癡呆症。延續他的學術背景（博士領域是生物能量學和博士後研究是代謝紊亂），他目前正在探索對比作用的胰島素和酮作為代謝功能的關鍵驅動力。他經常在同行評議的期刊上發表他的研究成果，並在國際科學會議上發表演講。

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加好友 · 發表於 2022-5-23 18:07

有一些醫療保健常識也是很重要的