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[美味食譜] 蠔油芥蘭牛肉

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發表於 2016-3-18 00:37

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材料

牛肉 ... 225公克
油 ... 8大匙
水 ... 2大匙
A 料
李錦記醬油 ... 5大匙
油 ... 1大匙
玉米粉 ... 少許
太白粉 ... 1/2小匙
水 ... 5大匙
B 料
糖 ... 1/4小匙
鹽 ... 1/4小匙
C 料
芥蘭菜 ... 600公克
紅蘿蔔 ... 2片
薑 ... 2片
蒜頭 ... 2瓣
味精 ... 少許
李錦記醬油 ... 1小匙
李錦記蠔油 ... 1小匙
米酒 ... 1小匙
D 料
太白粉 ... 1/2小匙
水 ... 1小匙



程序

1.牛肉切片,加入A料拌醃1.5小時,備用;芥蘭菜切去頭、尾、老莖、殘葉;
2.蒜頭切碎。炒鍋倒入3大匙油燒熱,放入芥蘭菜及B料,以中火略炒,再加水續炒,待菜熟即盛起,瀝乾。
3.炒鍋倒入5大匙油燒熱,將牛肉放入攪散,至7分熟時,加入C料拌炒,最後加入D料勾芡炒勻,起鍋。
4.先舖芥蘭菜,再擺上牛肉、紅蘿蔔、薑片,即可上桌
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