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[美味食譜] 蟹燒海蔘

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2015-6-15 07:49

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材料: 水發海參 250公克
煮熟竹筍 1支(約60公克)
螃蟹 1隻
泡水香菇 3朵
青江菜 8根
蔥末 2茶匙
薑末 1/2茶匙

作法:
1.竹筍、香菇切片;將海參以刀片成大柳葉片,汆燙後撈起瀝乾。
2.螃蟹洗淨後蒸熟,分別取出蟹黃、蟹肉。
3.青江菜燙熟鋪於盤底。
4.炒鍋放入1大匙油,加入1茶匙蔥和些許薑末稍煸,再放入蟹黃翻炒數下,再倒入2茶匙米酒炒出香味,備用。
5.鍋內放入1大匙油燒至5成熟時,放入1茶匙蔥和些許薑末稍煸,隨即放入蟹肉、海參片炒出香味,再加烏醋、糖、米酒2茶匙、高湯、醬油、辣豆瓣醬、海參、竹筍、香菇。
6.待燒燴入味後,加濕太白粉1茶匙調稀勾芡,淋上香油,起鍋裝盤,在將作法4蓋在海參上,撒上胡椒粉即成。





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