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[美味食譜] 川醬焗魚片

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2015-3-14 20:37

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材料:

魚 ... 1000公克(淡海水魚皆可)
豆瓣醬 ... 300公克
糖 ... 3大匙
高湯 ... 1飯碗
味精 ... 1/2茶匙
蔥花 ... 1大匙
沙拉油 ... 5~6大匙
蔥屑 ... 1/2杯
辣椒醬 ... 1/2大匙
紹興酒 ... 2茶匙
  




作法步驟:
1.魚洗淨用布抹乾水份,切去頭、尾、骨、刺、皮,用刀片成2片。
2.取可容魚身長的焗盆個,洗淨擦乾。
3.炒鍋放油5~6大匙,先下蔥花1大匙爆香(略炸到焦黃撈去不要),
  再倒下調和了糖和湯的豆瓣醬炒煮至大滾放下味精,
  先盛2/3到焗盆中(此時鍋中尚有1/3的醬汁仍在用小火煮滾)立刻放下切成大薄片的魚肉,
  再把另1/3的醬汁淋蓋在魚身上,入360℉烤爐烤5分鐘,取出可切成片塊,
  沾蔥花及辣椒醬調勻紹興酒的沾料同食香嫩辣滑,而醬汁可放少許鹽加熱煮滾,存待下次使用。
4.要注意魚片厚度不可超過2公分。






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