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[美味食譜] 台式肉圓

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-3-18 08:54

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所需材料:

豬夾心肉 ... 300公克
筍 ... 1支
蝦仁 ... 150公克
香菇 ... 數朵
蘿蔔絲乾 ... 150公克
粗地瓜粉 ... 900公克
滾水 ... 8飯碗
沙拉油 ... 4大匙
炸油 ... 1鍋
A 料
鹽 ... 11/2茶匙
太白粉 ... 1大匙
薑酒汁 ... 1/2大匙
胡椒粉 ... 1/2大匙
味精 ... 1/2茶匙
醬油 ... 1/2大匙
B 料
白汁醬 ... 4大匙
甜辣醬 ... 2大匙
蒜茸醬油 ... 1大匙


作法步驟:
豬肉切丁粒;筍切丁粒;香菇去蒂浸水後也切丁粒;蘿筍絲乾浸水、洗淨並擠乾水份;蝦仁洗淨、挑去泥腸並滴乾水份。
炒鍋入油 3 大匙,放入所有丁粒和 A 料炒 3~5 分鐘後盛起做餡料。
地瓜粉慢慢加水熱水(約80。C~90。C)中,注意邊加邊攪拌,使呈半熟的稠糊狀(半透明)。
飯碗(或小碟子)內抹油,先鋪21/2大匙糊於碗底,再加上 2~3大匙餡料和蝦仁,最後蓋上粉糊,注意蓋住餡料並與底部相密合。
把碗(或碟)移入蒸籠內蒸約 10 分鐘,取出略涼後挖出晶瑩剔透的肉丸。
炸油加至七分熱,放入肉圓用小火泡浸至外皮呈結硬狀即可取出沾 B 料食用。
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