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[美味食譜] 吐魠魚羹

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-11 08:50

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材料
A. 吐魠魚300公克、大白菜200公克、紅蔥頭5粒、地瓜粉6大匙
B. 香菜5公克、香油1大匙、黑醋適量
C. 地瓜粉3大匙、水45cc

醃料
雞粉1/4茶匙、太白粉1大匙、沙拉油1大匙、酒1茶匙、胡椒鹽1/4茶匙、鹽1/2茶匙、水15cc

調味料
紅蔥頭5粒、白胡椒粉1/4茶匙、雞粉1大匙、醬油1茶匙、豬油2大匙、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、水2400cc

作法
1. 將材料A的吐魠魚去骨取肉切成5×2cm的條狀,加入所有醃料拌勻,沾上材料A的地瓜粉備用。
2. 將材料A的大白菜洗淨切成約4公分段狀,放入滾水中汆燙一下便撈起沖涼備用。
3. 材料A的紅蔥頭切片,放入2大匙豬油以中小火炒至金黃色;香菜去梗留葉;材料c調勻成地瓜粉水備用。
4. 熱鍋,將2杯沙拉油加熱至180℃時,放入作法1的吐魠魚條以中小火炸約3~5分鐘,至外表呈金黃色時取出放涼,並平均分成六等份放入六個湯碗中待用。
5. 熱油鍋,加入除豬油外之全部調味料,用大火煮滾後以地瓜粉水勾芡後,盛入作法4的湯碗中,食用前加入材料B即可。









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