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[美味食譜] 人蔘土雞盅

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-8-13 18:38

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所需材料:
烏骨雞 ... 1隻(900公克)
人蔘鬚 ... 40公克(乾的)
高湯 ... 1鍋

A 料
鹽 ... 1/4小匙
味精 ... 1小匙
糖 ... 1/2小匙

作法步驟:
1.雞剖開腹部,取出內臟,洗淨,放滾水中稍燙後取出,待稍涼後去骨(不去骨亦可)。
2.人蔘鬚沖洗後,放冷水中浸泡約20分鐘,撈出瀝乾。
3.將雞舖在燉盅內,加入蔘鬚及A料,再注入高湯至9分滿,以小火燉2小時即可。

備註:
1.雞經燙煮後再燉,可使湯汁更清醇。
2.燉雞宜用小火,大火燉煮易致湯汁收乾。
3.此道菜可由雞肉提供豐富的蛋白質。








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