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[身體保養] 八大補腎食物有奇效讓你不顯老

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發表於 2013-11-27 20:53

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2013-11-27 20:48 上傳

中醫學有“以臟養臟”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、
脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。

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2虾.jpg (33.99 KB, 下載次數: 6)

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2013-11-27 20:48 上傳

蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉
的提取物中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。

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