多吃6種辣味食物有益健康

洋蔥--預防和治療動脈硬化症，有防癌的作用；
青蔥-防流感有降血壓、降血脂、降血糖和抗癌作用；
生薑--刺激胃液分泌、促進消化、健胃增進食欲；
辣椒--預防癌症、延緩衰老；
花椒--溫中健胃、理氣止痛；
胡椒--治療消化不良、腸炎、感冒。