人生不用總是勇敢正向學生設計哭泣衣櫃鼓勵發洩引迴響

加好友 · 發表於 2018-8-12 02:03

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人生不用總是勇敢正向！美國學生設計「哭泣衣櫃」鼓勵發洩引迴響

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2018-8-12 01:42 上傳

壓力很大卻總是無處發洩？美國一位學生設計出「哭泣衣櫃」，讓人可以透過這樣的私人空間大聲哭泣發洩情緒，也讓更多人正視到自我情緒調解對人們的重要性。

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2018-8-12 01:44 上傳

生活壓力迫人，迫得太緊令人精神緊張，眼淚隨時一觸即發。不過哭就代表輸了，可能是不服輸的性格，即使再多辛苦，亦要勇敢抬頭挺身，絕不讓正在眼眶內打轉的淚水落下，要當一個獨當一面的大人。

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2018-8-12 01:45 上傳

眼淚彷彿代表軟弱，流淚的一剎便會失去防備，讓人有機可乘，因此只需撐多會兒，就會變成堅強的人，到時候就會贏得他人的掌聲。

但是，你不覺累嗎？要將軟弱的一面示人，其實亦需很大勇氣，美國猶他州大學近日在學期完結前，於圖書館擺設「哭泣衣櫃」（cry closet），鼓勵學生再多壓力，亦要適時整理自己情緒。

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2018-8-12 01:46 上傳

美國猶他州大學擺設「哭泣衣櫃」，鼓勵學生再多壓力，亦要適時整理自己情緒。

這個衣櫃的空間不大，裡面密不透風，地板鋪有一層舒適的絨毛毯，上有數隻軟綿綿的毛公仔。當學生敲門進入衣櫃內，昏暗的環境使人與外界隔絕，並剩下屬於自己的小空間，你可以把握短短 10 分鐘，任由自己放聲大哭，直至能夠重新振作，繼續向未來前進。

衣櫃融合了藝術元素，該校修讀藝術的學生兼設計者 Nemo Miller 認為，這是個「能抒發內心感受和想法的私人空間」，並希望學生透過藝術減壓。

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加好友 · 發表於 2018-8-18 06:47

擺放的位置很重要，否則得先有“敢進去”的勇氣，
才能擁有“發洩”的權利！！

加好友 · 發表於 2018-8-12 20:50

想哭，其實隨時隨處都可以哭
這個衣櫃旨在提醒適當的情緒宣洩很重要
繃太緊的神經就像太緊的弦，容易斷
火山、板塊，能量積夠了會爆發
威力太猛後果不堪設想
還不如平常一點一點的能量釋放

所以人的情緒該解放就要適度的發洩一下
等到不滿的情緒滿到最高點
結果大概就像火山爆發吧！

想要什麼衣櫃嗎？
我想要個「隨心所欲也沒關係的」衣櫃
不用老是看人臉色，隨心所欲做自己
應該很難吧！！！

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