脂肪肝有特效藥！減重5％的密碼

脂肪肝有特效藥！減重5％的密碼
──【脂肪肝特效藥】華人關鍵誌

【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2015年5月22日 11:30
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【關鍵誌導讀】：一塊雞排吃下肚，口腔可以感覺油瀝得夠不夠乾；飲食吃得太油膩，身體也會感覺脂肪和贅肉囤積。然而，肝臟卻是個沈默的器官，發胖了也不會讓人一眼察覺，許多人都是在健檢時才意外發現自己的肝臟正被脂肪給包圍，活力正一點點流失。應該如何讓脂肪肝逆轉勝？不妨先放下手中酒杯，趕快擬定甩油的計畫，小小減重5％就能有大大的健康收穫。


為什麼有脂肪肝？營養過剩和貪好杯中物最常見

你也是脂肪肝一族嗎？雖然國內目前還沒有脂肪肝人口的普查數據，但聖馬爾定醫院腸胃肝膽科主任羅清池表示，根據多份臨床研究報告，可以發現成人因營養過剩造成脂肪肝的比例約20％至40％，而酗酒者也約70％會得到脂肪肝。

若以性別來說，男性和女性有脂肪肝的比例，分別為30％和15％，等於相差1倍，原因可能是女性荷爾蒙的保護作用。不過，女性一旦停經，女性荷爾蒙分泌減少，發生脂肪肝的機率就與同年齡男性差不多。

「為什麼會出現脂肪肝？」這幾乎是每個發現自己有脂肪肝患者的疑問！其實，脂肪肝的形成原因很多，舉凡肥胖、脂肪代謝異常、病毒感染、藥物影響、小腸曾開刀切除、急速減重、營養不良、糖尿病、高血脂症和婦女懷孕等，都可能發生。其中，又以肥胖、酗酒、糖尿病和高血脂症，最為惡名昭彰，分列前3名。