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[哲學/勵志] 邊界感:人與人之間最舒服的距離 作者:肖衛 (繁_EPUB)

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樓主
jonathan.ts | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2026-3-24 12:25

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本帖最後由 miokii 於 2026-3-24 15:18 編輯


                               
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書本簡介

守護社交能量,讓你的善良不被利用!
什麼是邊界感?
缺乏邊界感的人有什麼表現?
為什麼很多人缺乏邊界感?
如何建立邊界感?
在職場、家庭等各類人際關係中,你是否有過越界侵入他人空間,過多干涉他人的工作、生活,引起他人反感的行為?或者自己是否遭遇過這類事情,並且對這類遭遇感到不舒服?……其實,產生這種現象的原因,就是人與人之間缺乏邊界感,彼此無法保持最舒服的距離。
全書共分五章,分別從職場、情侶、朋友、親子、夫妻等五大面向講述邊界感的重要性,每一章都從最常見的故事、案例入手,帶領讀者如何與上述五種常見的人際關係建立應有的邊界,保持最舒服的距離。此外,作者提供最適合的觀點,幫助讀者在與不同的人相處時建立邊界感,規範自己的言行舉止,同時也保護自己免受他人侵犯,絕對是一本可讀性非常強,也深具實用性的好書。

作者簡介

肖衛
心理諮詢家、暢銷書作者
引領勵志書新潮流,以深刻的人生見解結合心理學和社會學,為讀者提供了不可替代的人生建議和規劃。

邊界感:人與人之間最舒服的距離.epub (5.02 MB, 下載次數: 297)
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沙發
munakami | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 12:57
守護社交能量,讓你的善良不被利用,謝謝分享好書


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板凳
dino0tw | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 14:02
現在職場環境不好
建立邊界感避免霸凌和PUA
謝謝分享心理好書!


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地板
mesimman | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 16:05
學會畫清界線很重要,社交能量才不會被耗盡。
謝謝 jonathan.ts 分享


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jerouu | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 17:36
感謝樓主分享
許多衝突與壓力往往源自於界線不清,無論是親密關係、職場還是朋友之間,懂得設立與尊重邊界,才能維持健康、平衡的人際互動


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joseph1113 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 18:43
由 手機網頁 發佈
蠻棒的一本書喔。謝謝大大無私分享


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andy467911 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 20:39
感謝樓主分享有關社群交友的好書


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syf18 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 21:35
守護社交能量,讓你的善良不被利用,謝謝分享好書


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kangrj | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 21:53
篇界感很重要,感謝分享


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lykwei33 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2026-3-24 22:27
感謝樓主分享「邊界感:人與人之間最舒服的距離」這本好書


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