寧靜的力量作者：瑞安·霍利迪 (繁_EPUB)

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2024-3-6 10:35 上傳

◎書名：寧靜的力量
◎作者：瑞安·霍利迪
◎內容簡介：

法國科學家布萊士‧帕斯卡說，「人類的所有問題，都源自於他們不能孤單一人在房間裡靜坐」。可見，「寧靜方可致遠，心靜方可致勝」。

在現代社會的高速發展下，劇烈的外在競爭和內在的巨大衝突讓我們感到壓力重重、無法喘息。疲於奔命的生活狀態，導致我們喪失內在驅力，不僅在工作上低效、拖延，在生活上也是機械麻木，被動地遊走人間。我們既感受不到生活的美，也失去了創造美的能力。

暢銷書作家、媒體策略家瑞安·霍利迪透過研究發現，歷史上偉大的領導者、思想家、藝術家、運動員、作家大都具備一個閃光的品質，那就是「至靜力」——一種能夠幫助他們控制情緒、保持理智與專注、避免分心，同時加深認知力及洞察力的能力。

霍利迪對東西方古代哲學思想進行了融合，在書中詳細闡述分析了多位名人（達文西、拿破崙、林肯、肯尼迪，艾森豪威爾、邱吉爾等）在應對危機、完成目標時的經歷，他告訴我們，保持內心的寧靜與臨在，是一道通往自我控制、自律和專注的大門，而內在的寧靜正是那些一往無前的勇者的秘密武器。

內心的寧靜彷彿一劑清涼之藥，讓我們警醒。透過閱讀本書，我們不僅深入了解到中西方哲學的精髓以及史上各界名人成功的核心經驗，還能夠發掘自己內在的至靜力，緩解外在的壓力與無序，以靜制勝，從容智慧地應對生活與工作中的難題，找到達到目標的通途。

作者簡介：

瑞安·霍利迪（Ryan Holiday）

美國知名作家、媒體策略家。 19歲時，霍利迪從大學輟學，之後從事營銷工作，並成立了一家名為Brass Check的創意公司，為谷歌、TASER和Complex等大公司提供諮詢服務，也為許多知名作家提供諮詢服務，包括尼爾史特勞斯(Neil Strauss)、東尼羅賓斯(Tony Robbins)和提姆費里斯(Tim Ferriss)等。

霍利迪著有十餘部作品，包括《The Obstacle Is the Way》《Ego Is the Enemy》等。他的書已被翻譯成30多種語言，全球總銷量超過200萬冊，為數百萬讀者帶來了啟蒙與思考。