春分

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本帖最後由 apkcat 於 2018-4-29 19:09 編輯

最美的節氣，最美的春分詩
2016/03/19 來源：古典書城

『詩風雅韻』

3月21日是二十四節氣中的春分日，春分，介於驚蟄和清明之間。

「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」

在這風和日麗、草長鶯飛、鳥語花香的陽春三月，
泡一杯香茗，捧一卷詩詞，
走進詩人騷客筆下的「春分」節氣，別有一番意味。

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春分晝夜等長。圖片來源：九號健康頻道

▐《春分日》

【五代】徐鉉

仲春初四日，春色正中分。綠野徘徊月，晴天斷續雲。

燕飛猶個個，花落已紛紛。思婦高樓晚，歌聲不可聞。

古典君：陽春三月，春色中分，小草開始發芽，落花紛紛，
燕群飛舞，深閨思婦登上高樓，一曲思歌遙寄。

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▐《七絕》

【五代】徐鉉

春分雨腳落聲微，柳岸斜風帶客歸。

時令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。

古典君：春分時節春雨洋洋洒洒落下來，
萬物復甦，楊柳扶岸。反而春分過後的清明時節，
也將在外的親人紛紛招回來。
這個時令在北國有點偏晚，氣候的回暖也慢於南方，
卻不知道這個時候南方早已是草長鶯飛，萬物復舒，春暖花開的季節。

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食用春筍好處多多。圖片來源：每日頭條

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▐《春日田家》

【清代】宋琬

野田黃雀自為群，山叟相過話舊聞。

夜半飯牛呼婦起，明朝種樹是春分。

古典君：夜半餵牛，道出了農家的辛苦。
不過總的說來，全詩情調曠達，令人有羨慕之情。

▐《和宋之問寒食題黃梅臨江驛》

【唐代】崔融

春分自淮北，寒食渡江南。忽見潯陽水，疑是宋家潭。

明主閽難叫，孤臣逐未堪。遙思故園陌，桃李正酣酣。

古典君：道出了一個遊子的思鄉情懷，春分時節，
詩人遙思的仍然是故園田間小路兩旁的芬芳桃李。

▐《癸丑春分後雪》

【宋代】蘇軾

雪入春分省見稀，半開桃李不勝威。應慚落地梅花識，卻作漫天柳絮飛。

不分東君專節物，故將新巧發陰機。從今造物尤難料，更暖須留御臘衣。

古典君：春分後的雪讓剛剛綻蕊的桃杏和剛剛脫下寒衣的人們都禁受不起，
從而啟迪人們，造物主操縱的陰晴冷暖，變幻莫測，不可預料。
即便在已經很暖和的時候，大家也必須準備著禦寒的衣物。

▐《偷聲木蘭花·春分遇雨》

【五代】徐鉉

天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。縱目天涯，淺黛春山處處紗。

焦人不過輕寒惱，問卜怕聽情未了。許是今生，誤把前生草踏青。

古典君：全篇結構平穩，但又不掉趣味，作風含蓄天然，
以春分做題材，真率自然，不押險韻，不用奇字，
頗近白居易詩風，從容描繪出一幅春之圖畫。

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▐《少年游·小樓歸燕又黃昏》

【宋代】杜安世

小樓歸燕又黃昏。寂寞鎖高門。輕風細雨，惜花天氣，相次過春分。

畫堂無緒，初燃絳蠟，羅帳掩餘薰。多情不解怨王孫。任薄倖、一從君。

古典君：春分日，正是惜花之際，細雨飄灑，高樓深鎖，黃昏時刻燕子歸巢，

然而這邊卻是流水落花，多情卻遇無情郎，愁緒何以解？

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▐《蝶戀花·已過春分春欲去》

【宋代】葛勝仲

已過春分春欲去。千炬花間，作意留春住。

一曲清歌無誤顧。繞樑餘韻歸何處。盡日勸春春不語。

紅氣蒸霞，且看桃千樹。

才子霏談更五鼓。剩看走筆揮風雨。

古典君：春分剛過，落紅滿地，意欲攜走短暫的春，
想要留住這美好的春天，然後卻是留而不住，春不語，剩看走筆揮風雨。

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▐《踏莎行·雨霽風光》

【宋代】歐陽修

雨霽風光，春分天氣。千花百卉爭明媚。

畫梁新燕一雙雙，玉籠鸚鵡愁孤睡。

薜荔依牆，莓苔滿地。青樓幾處歌聲麗。

驀然舊事上心來，無言斂皺眉山翠。

古典君：春分時節的新燕、百花躍然紙上，
哪知青樓的歌聲引得詞人愁，可惜了這美好的「春分天氣」，
詞人由景到情，由情到景，借節氣道盡了難言的心境。

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(謝春花 - 借我 cover by Nancy)

▐《阮郎歸·南園春半踏青時》

【宋代】歐陽修

南園春半踏青時，風和聞馬嘶。青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。

花露重，草煙低，人家簾幕垂。鞦韆慵困解羅衣，畫堂雙燕歸。

古典君：此詞寫仲春景色，豆梅絲柳，日長蝶飛，花露草煙，
鞦韆慵困，畫梁雙燕，令人目不暇接。而人物踏青時的心情，
則僅於「慵困」、「雙燕棲」中略予點泄，顯得雍容蘊藉。

春分養生祕訣多吃綠色食物少動怒

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中醫師提醒，春分養生重點在「養陽氣」，可多吃綠色蔬菜，少吃辛辣料理。

2018 年春分

今天是春分，從中醫角度來看，
也是人體陰陽平衡的重要節氣。中醫師提醒，
春分養生重點在「養陽氣」，切記早睡早起、別熬夜、少生氣動怒，可多吃綠色蔬菜，少吃辛辣料理。

台北市中醫師公會理事彭溫雅受訪時表示，
所謂的24節氣是以太陽照射地球角度區分，因地球繞著太陽轉一年是360度，
每15度就是一個節氣，而「春分」正好是一年當中晝夜等長的日子，
從中醫角度來看，春分是人體陰陽平衡的重要節氣。

彭溫雅說，春分過後，代表春夏的陽氣要開始升發，因此養生重點就是「養陽氣」，
作息方面最好早睡早起，不要做傷害陽氣的事，例如熬夜、生氣動怒等；
此外，春天屬於養肝的季節，加上肝屬木，木頭燃燒生火，若沒有養好肝就容易上火。

飲食方面，不要吃太燥、辛辣、過於進補的食物，
例如薑母鴨、麻油雞都應少吃，可以多吃綠色養肝的食物，
包括綠豆芽、花椰菜、毛豆、高麗菜等食物；另因春天是花開的季節，
因此中藥材部分則推薦花草茶、菊花茶、枸杞茶等，都非常適合。

除了飲食、作息外，穿衣保暖也有講究，彭溫雅提醒，古人說「春天後母面」，
象徵早晚溫差大，且春天又是以風邪為主的季節，
穿衣服應特別注意防風，並且加強頭部、耳後、脖子保暖。

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(無言花_Piano Solo張穆庭)

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(元氣網)

(以上內容為原作所有)

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