設為首頁收藏本站
快捷導航
綁定帳號登入

Android 台灣中文網

Android 台灣中文網»討論區 › Android 休閒中心 › 生活常識 › 求教锻炼腹肌的方法
返回列表 發新帖
打印 上一主題 下一主題

[其他交流] 求教锻炼腹肌的方法

[複製連結] 查看: 533|回覆: 2|好評: 0
跳轉到指定樓層
樓主
fireith | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2015-11-28 01:45

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊

x
小弟以前上学的时候六块腹肌杠杠的，现在工作了全成肥肉了。之前练过腹肌撕裂者，但是后面因为一些原因没有办法继续，全部反弹成脂肪了。求介绍一下练腹肌比较好的方法～谢谢
「用Android 就來APK.TW」，快來加入粉絲吧！
Android 台灣中文網（APK.TW）
求教, 锻炼, 腹肌, 方法
收藏收藏 分享分享 分享專題

相關帖子

用Android 就來Android 台灣中文網（https://apk.tw）
回覆

使用道具 舉報

沙發
qdemoz1 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2015-11-29 00:31
您有想過為何會這樣子嗎？

可能是飲食？可能是生活模式？可能是工作壓力？可能是遺傳？
用Android 就來Android 台灣中文網（https://apk.tw）
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

板凳
pid9999 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2015-11-30 10:02
Youtube上搜尋"核心運動"
有幾百篇相關的影片

只怕你不能持續做下去
用Android 就來Android 台灣中文網（https://apk.tw）
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則


聯繫我們|小黑屋|手機版|Archiver|Android 台灣中文網

GMT+8, 2025-6-17 23:47 , Processed in 0.044057 second(s), 25 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by APK.TW v2.0

© 2013 APK.TW