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[美味食譜] 雙冬燴烤麩

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-4-18 19:38

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材料:
1.        中型冬筍2根,清蒸冬菇5朵,烤麩200g
2.        蔬菜油2大匙,紅辣椒1支,薑末1小匙,高湯1飯碗

調味料:
1.醬油1小匙,砂糖1大匙,素蠔油1大匙,白胡椒粉少許
2.香油1小匙

作法:
1.        鮮筍去殼切小滾刀塊,烤麩剝小塊,分別以中火炸至金黃後撈起瀝乾。
2.        冬菇切成約十元大小的塊狀,紅辣椒去籽切斜片。
3.        炒鍋燒熱入油,下薑末以中火爆香,放入烤麩、鮮筍、冬菇、調味料1及鮮蔬高湯,轉小火不加蓋(火+靠)10分鐘,需不時搖晃鍋子(勿用鍋鏟)避免沾鍋。
4.        湯汁收乾時,放入紅辣椒片拌炒均勻,淋上香油即可起鍋享用。




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