如何做好25歲之後的防皺工作？

加好友 · 發表於 2014-3-2 18:34

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自然界的規律無法抗拒，但是我們可以讓衰老放慢速度。如何做好25歲之後的防皺工作？

1,面部防皺忌過多地用香皂洗臉。

2,面部防皺忌營養不均衡。偏吃低脂肪的食和，降低了皮膚的保護性能。

3,面部防皺忌長期在紫外線照射風吹、寒冷或長期在有空調的室內工作、高溫作業。

4,面部防皺忌護膚的方法、用品不當。有些化妝品含有損皮膚的化學成分，長期使用，會影響皮膚的正常呼吸，使皮膚粗糙和出現皺紋。

5,面部防皺忌過度疲勞、焦慮、喜努無常等。否則會引起內分泌功能紊亂，促使皺紋的產生。

6,面部防皺忌生活方式不當。如缺乏足夠的睡眠，煙酒過多等。

7,面部防皺忌養成不良習慣。

過度大笑，面部表情過於豐富，在言談、閱讀、看電視時，反覆做怪相，會使印堂、眼、口等部位周圍出現小皺紋。做面部按摩時，如程度和手法不對，過於頻繁地直接刺激皮膚也會形成皺紋。又如長期由下往上抬眼看人，超出皮膚彈性負荷，久而久之會形成抬頭紋。

皺紋一旦產生，便很難消除，因此應及早預防，採取積極科學的方法預防和延緩皺紋的產生。

具體的方法有：按摩法、針刺法、經絡點穴按摩法、藥物離子透入法、手術除皺法及使用面膜、美容化妝品遮掩法等。

另外，還應科學地飲食和適當地鍛煉，儘可能戒除偏食、遲睡和吸煙等不良習慣，多喝水、多吃富含維他命水果蔬菜。

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