吃得過飽的又一害處：大腦易早衰

加好友 · 發表於 2014-2-11 21:34

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　　以往，在說到暴飲暴食的壞處或危害時，人們不是說對腸胃有傷害，就是說容易引起肥胖，對心腦血管有損害，而日本專家研究後認為，吃得過飽的危害是能夠引起大腦早衰。

　　這位專家指出，人們暴飲暴食之後，大腦裡邊的纖維芽細胞生長因數，會比飯前增加幾萬倍，而這種物質正是導致大腦早衰的重要因素。

　　被稱為纖維芽細胞生長因數的物質，可不是一個好東西，它既可以使血管內壁的脂肪增加，又能夠使動脈血管硬化。一旦大腦中大量出現這種物質，就容易使大腦動脈出現粥樣硬化。

　　該專家介紹說，到目前為止，對於因飽食而導致的纖維芽細胞生長因數增加，還沒有一種有效的藥物。要想控制這種物質在大腦中分泌，目前來看只有通過限制飲食來完成。

　　其實，早就有每餐吃八分飽的說法，這個說法是有一定科學依據的。只要飲食不過飽，才能防止大腦提前衰老。

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