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[美味食譜] 蕨根粉煮鱔魚

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者回帖獎勵

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發表於 2012-10-28 18:39

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【材料】

植物油40克，精鹽1克，味精4克，豆瓣醬5克，重慶火鍋底料20克，整干椒15克，姜5克，蒜籽5克，紅油10克，鮮湯200克。

二、制法

1、將干蕨根粉用水煮透，過涼待用；姜、蒜籽切末，整干椒切段。

2、鍋內放底油，放姜末、蒜末、干椒段煸香，加入火鍋底料、豆瓣醬、鱔魚翻炒均勻，倒入鮮湯，放入蕨根粉，加精鹽、味精調好味，淋紅油，出鍋裝入湯碗內即可。

三、特點鱔魚柔嫩，滋味香辣。

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