咖啡、茶與大腦健康：來自43年追蹤研究的實證- 探討咖啡因攝取對失智症風險與認知功能的影響

加好友 · 發表於 2026-2-27 12:04

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本帖最後由 tsp0805 於 2026-2-27 12:05 編輯

最近看到一篇發表在國際四大醫學期刊之一的「美國醫學會期刊」
（JAMA；Journal of the American Medical Association）
的大型研究，追蹤超過 13 萬人長達 40 多年，
主要在看咖啡跟茶跟失智風險的關係。

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加好友 · 發表於 2026-3-12 08:41

咖啡真的對於年紀50+的人有很好的提神效果，每天沒喝一杯就感覺沒動力。

[飲食/健康] 咖啡、茶與大腦健康：來自43年追蹤研究的實證- 探討咖啡因攝取對失智症風險與認知功能的影響

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