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[美味食譜] 排骨蛤仔煲

[複製連結] 查看: 258|回覆: 1|好評: 0
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樓主
nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-9-25 19:01

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材料:排骨8兩、蛤仔6兩、薑片50g、雞高湯150g、枸杞20g

調味料:糖1/2茶匙、鹽1/3茶匙、米酒30g、統一四季滷味露3茶匙

做法:

1.水滾後放入排骨汆燙後撈起。

2.將排骨及除蛤蠣以外的所有材料、調味料一同入鍋燜煮。

3.約15分鐘後,最後加入蛤蠣同煮,等蛤蠣張殼入味後即告完成。

Tips:蛤蠣味鮮美,孩子愛吃,而且含有豐富的蛋白質、鋅和鈣等養分。這道菜加了四季滷味露很對味,半滷半燉的方式,再加上蛤蠣的鮮味,相當好吃。料理時,要注意不要一次放太鹹,因為蛤蠣殼煮開後,還會釋出鹽份,因此要注意控制一下鹹度。


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沙發
shu120 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-9-26 14:13
感謝大大分享


蛤蠣增加鮮味  好多湯頭都是加入蛤蠣來提味的   內行的唷   呵呵...
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