馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。
您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
x
孩子消化不良該怎麼辦
脾虛消化不良的孩子少吃梨
秋冬季節天氣乾燥，常使人感到鼻、咽乾燥不適，應多吃能生津止渴、潤喉去燥的水果，讓人清爽舒適。
首選梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉 疼、大便燥結症較為適宜；梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。不過，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效；勞累過度或饑餓頭暈的人，吃點甘蔗精神會振作。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
其次是蘋果、桔子、香蕉和山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。
孩子消化不良不宜用酵母片
用酵母片來幫助消化，已成為一種過時的治療方法。但是，日常生活中常見到有的孩子出現消化不良症狀時，家長總喜歡讓孩子吃酵母片，其實這對孩子來說並不適宜。
酵母片含維生素B1和B2、煙酸以及一些氨基酸，其作用基本上與複合維生素B相似，主要用於補充維生素B。對消化不良或食欲不振等，作用極其微弱，人們 之所以認為它能幫助消化，大概是來自“酵母發麵”一說，其實發麵用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，無發酵作用。即使有微弱的發酵作用，也只能 使人胃中的澱粉產生氣體和酸類，引起曖氣，並不能幫助消化。如果酵母片吃多了，反而會引起腹瀉，因此，孩子拉肚子時千萬不能再吃酵母片，以免加重消化不良 症狀。
兒童抵抗力較弱，飲食不當或生病都容易引起脾胃功能失調、消化不良、食欲不振等腸胃疾病。因此，治療兒童消化不良，應區別情況對 症用藥：如果因胃腸功能或器質性疾病引起，應請醫生進行綜合性治療，不能盲目服藥；如果孩子因食用蛋白豐富的食物引起消化不良，應服用胃蛋白酶合劑、多酶 片、胰酶片等，以幫助蛋白質的消化吸收；如果因過多食用澱粉類食物引起消化不良，應服用澱粉酶等促使澱粉儘快分解；如因小兒貧血或腸內菌群失調引起腸脹 氣、腹瀉等，可選服恢復腸道菌群的藥物如媽咪愛、回春生、麗珠腸樂、金雙歧、整腸生、乳酶生等。此外，中藥的小兒腸胃康、焦三仙(神曲、麥芽、山楂)以及 雞內金等，對治療孩子的消化不良均有良好效果。
另外，多數助消化藥應在飯前或飯時服用，不可亂用藥。孩子出現病症時，最好先去醫院就診。
消化不良兒童不宜多吃蔬菜
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害：
某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。
提示：薯片也會讓你得結石
易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的病人，日常吃大量鹼性食物可使結石增多，且不易排出體外。
不易消化粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者不宜多食。粗纖維還容易使肝硬化患者造成胃出血或食管靜脈曲張出血等，加重病情。
支招：消化不良時不要吃什麼
影響鈣、鋅吸收懷孕的婦女和生長發育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內鈣、鋅吸收，影響孩子智力發育和骨骼生長。
出處：竅門網
|
評分
-
查看全部評分
|
鑽石
碎鑽
金豆
收藏
分享
專題
提升卡
變色卡
排首位