三類老人別用按摩器

加好友 · 發表於 2014-3-1 15:59

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孝敬爸媽，送一台按摩器本來是好事，它能模擬人手，通過揉、捏、按、敲等方法，促進局部血液迴圈、加速新陳代謝、緩解肌肉疲勞。但由於按摩器是以高頻機械振動或滾動來對人體進行刺激性按摩的，所以並非人人都能使用，尤其三類老人要當心。
首先，患有心腦血管疾病的老人發生出血的風險較大，而按摩器的使用會加速血流速度，無形中加大了疾病的風險。另外，不可在頸部等血管集中的部位隨意按摩，否則刺激頸動脈竇會發生血壓下降、心率減慢等危急狀況。其次，患有頸、腰椎病的老人，如果使用不當，甚至會發生關節錯位等情況，加重病情。最後，患有腫瘤或癰腫等外科疾病的老人更不能用，由於體表的刺激，會使毛細血管擴張，局部血流量增加，易導致病變部位擴散而加重病情。
由於人體機能的退化，老人對外界刺激的耐受力減低，因此在使用按摩器時切忌強度過大、時間過長，身體較差的老人更要謹慎。如果老人要選擇按摩器，可使用振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器，而電磁式按摩器由於振動頻率慢、振動強度較大，比較適宜於中青年人使用。與按摩器相比，其實徒手按摩是更好的選擇，一方面可以靈活掌握按摩的力度，另一方面對於按摩的部位也更容易拿捏，不失為保健強身的好辦法。

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