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[減肥塑身] 減重更要勻稱美胸翹臀的5大瘦身秘訣

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發表於 2013-12-4 23:15

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誰都希望自己永遠都是那個波濤洶湧、前凸後翹的性感尤物！
要以雕刻型的曲線取代"瘦就是美"的美感標準，就不能再只是一味減重！

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2013-12-4 23:13 上傳

體態勻稱，再練出性感女人象徵的美胸、纖腰、翹臀，
身型就可以呈現完美的S曲線！

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2013-12-4 23:13 上傳

一、按摩黃金地帶美胸真正緊實拉提
別以為只針對胸部作按摩，就能有堅挺的雙峰！脖子到胸部
之間的懸韌帶像是胸罩的肩帶，必須維持緊實，才能真正防止
胸部下垂。但它卻是許多人在使用產品時，常會忽略的部位！
專家建議平時可多作一些胸部瑜珈，但必須持之以恆，方能收效。
STEPS： 1.身體傾斜45度，兩手平放在乳房底部。
2.以畫圓方式上移到胸前，再向上按摩到脖子。
3.最後乳房下方則以輕柔圓圈方式按摩。

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二、配合產品加強按摩解決小腹突起問題
腹部的脂肪相比其餘部位鬆軟，和緊密、結實又強硬的大腿及臀部
等處的脂肪組織相比較，促進腹部的脂肪分解其實是較為輕鬆的。
使用含咖啡因的產品，再搭配按摩手技，徹底告別小腹激凸的困擾。

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