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Android 台灣中文網»討論區 › Android 休閒中心 › 生活常識 › 常吃燴飯，小心血脂高！

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[其他交流] 常吃燴飯，小心血脂高！

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momo129 | 收聽TA | 只看該作者回帖獎勵

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發表於 2013-4-17 09:42

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常吃燴飯小心會胖！燴飯很好吃沒錯，但青菜少油脂高又勾芡，
這樣熱量增加不少。

飢腸轆轆時來一盤熱騰騰的燴飯成為很多人的選擇，食用方便、
飯菜結合、美味可口是大家對它的評價，但從營養和健康的角度來說，
目前有不少燴飯存在油、鹽超標等問題，長期吃這類燴飯，可能會帶來高血脂的風險。

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沙發

oadi | 收聽TA | 只看該作者

發表於 2013-4-17 13:00

倒是沒想過這問題，觀文後一想，果然是如此呢，還好我本來就不愛吃燴飯

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momo129	+ 1	+ 3	我愛吃=___=

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板凳

tomatoko | 收聽TA | 只看該作者

發表於 2013-4-17 20:56

我也不喜歡吃燴飯和親子丼，勾芡的湯汁+飯我都不愛！

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地板

evo88eric | 收聽TA | 只看該作者

發表於 2013-4-17 22:47

我是愛吃拌飯
不過好像一樣=_=
你要注意囉~~~
哈哈哈哈哈

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momo129	+ 2	+ 3	我老早就知道你會回這篇= =

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